Por Aline Velita*
O setor condominial tem passado por transformações profundas, impulsionando o crescimento de profissionais comprometidos e engajados. Vemos gestores de condomínio dedicados ao trabalho, esforçando-se para criar um ambiente de serviço e aperfeiçoamento contínuo, onde o objetivo é não apenas atender, mas servir com excelência. Contudo, um ponto que muitas vezes passa despercebido é o impacto que essa intensidade pode ter na saúde mental e emocional desses profissionais.
No esforço de alcançar reconhecimento e resultados, muitos síndicos e gestores focam em metas financeiras e profissionais, negligenciando o cuidado consigo mesmos. Com o tempo, isso pode gerar um acúmulo de estresse que acaba se manifestando em problemas sérios, como sobrepeso, hipertensão, doenças autoimunes, esgotamento mental, burnout e até depressão. Pequenos sinais de desgaste são frequentemente ignorados, adiando o autocuidado e o autoconhecimento para o último plano, o que pode levar a cenários irreversíveis – incluindo divórcios, rupturas familiares e relações mantidas apenas pelas aparências.
O serviço ao próximo é valioso, mas só conseguimos entregar o melhor quando estamos bem conosco mesmos. Se negligenciamos nossa própria saúde, essa conta não fecha. A experiência mostra que, ao dosar o esforço profissional com o autoconhecimento e o cuidado emocional, os resultados são muito mais satisfatórios e sustentáveis. Muitos dos participantes de nossas mentorias descobriram, por exemplo, que ao se dedicarem ao autocuidado, alcançaram ganhos em áreas inesperadas: deixaram de fumar, incorporaram hábitos de atividade física, encontraram novos interesses em esportes e leituras, e sentiram menos estresse e mais alegria, disciplina e foco.
Outros textos sobre o tema:
Esses benefícios também se refletem nas relações interpessoais. O diálogo se torna mais claro e os objetivos mais alinhados, o que facilita parcerias, tanto profissionais quanto pessoais. Relações familiares e conjugais se fortalecem; divórcios iminentes são evitados, e lares se reestruturam. Inclusive, o crescimento e a prosperidade se estendem para os negócios, onde observamos um aumento no faturamento de até 30% para aqueles que conseguem alinhar suas conquistas profissionais com seus valores e sonhos.
Muitas vezes, na jornada de autoconhecimento, as pessoas descobrem que seus antigos sonhos eram, na verdade, heranças dos pais ou avós, e não reflexos de seus próprios desejos. Ao reconhecer essa realidade, elas podem recomeçar e construir algo autêntico. Assim, o autoconhecimento e a inteligência emocional ajudam a alinhar objetivos e potencializar resultados. Esse processo não só beneficia o indivíduo, mas todo o ecossistema condominial, criando um ambiente mais leve, rentável e harmonioso para todos.
Investir em si mesmo é, portanto, a chave para uma gestão condominial mais saudável e eficaz. Ao conhecermos melhor quem somos e o que realmente queremos, ganhamos em sabedoria, disciplina, qualidade de vida e clareza nas relações. A partir desse equilíbrio, alcançamos novos patamares de sucesso e, ao final, servimos melhor a quem nos cerca. Saber sobre si nunca será uma perda de tempo.
Curta nosso YouTube
Curta nosso LinkedIn
